骨头汤的做法大全_骨头汤的做法

来源：互联网时间：2023-04-13 01:49:12

1、导语：骨头汤一年四季都适合饮用，健脾又利湿，是一款适合全家老小的养生汤品。下面就由jy135小编给大家带来骨头汤的`做法，大家一起去学一下吧。

2、食材主料

【资料图】

3、猪骨头900g

4、辅料

5、茯苓20g、薏米20g、山药适量、葱适量、姜适量、料酒5ml、盐适量

6、骨头汤的做法步骤

7、1.准备好材料。

8、2.茯苓和薏米用水清洗一下。

9、3.锅中放水，放入猪骨头绰烫，捞出浮沫，清洗干净。

10、4.电砂锅中放入足量的水，放入猪骨头，葱姜，薏米，茯苓用纱布包后放入。

11、5.放入适量的料酒。

12、6.慢炖至肉软烂。(4个小时)

13、7.山药去皮，切段。

14、8.把山药倒入电炖锅中。

15、9.继续炖至山药软烂，食用是加适量的盐即可。

16、小贴士

17、我用的电砂锅，炖的时间长一些，如果用普通的砂锅，时间可以减少。

本文骨头汤的做法大全，骨头汤的做法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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